Exigences ou préférences ?

exigences ou preferences

Toi monsieur glouton
Qui trouvait tout bon,
Qui mangeait de tout
Peu importe le goût,
Tant que cela s’avalait
C’était rondement accepté !

Tu deviens tout d’un coup exigeant
Et refuses certains aliments
Au risque de ne rien manger
Avant d’aller te coucher
Si l’on décide de ne pas céder
Et que tu ne capitules pas non plus
Situation mal fichue !

Plus de purées salées
Pour le diner du soir,
Monsieur ne veut plus que du sucré
Et refuse même de boire.

Pas de compote au goûter
Seuls les yaourts sont acceptés,
Nature, aux fruits ou biscuités
Tous les goûts sont par contre tolérés.

Une attitude
Qui perturbe,
Nous qui te connaissons
Seulement comme un monsieur glouton…

Un comportement pourtant commun
Chez tous les humains,
N’a t-on pas nous aussi
Différentes envies
Selon les jours, les heures
Selon les repas, les humeurs…

Pourquoi cela devrait-il être différent,
Simplement parce que tu es un enfant ?

– – – Novembre 2016, quatrième repas d’affilé où mon fils refusait de manger ce qui lui avait été préparé – – –

ASTUCE

MON ENFANT REFUSE DE MANGER CERTAINS ALIMENTS

Il mangeait de tout sans aucun souci ! Sucré comme salé, quel que soit le légume ou le fruit… et puis un beau jour, il a refusé ce que je lui proposais… que faire ?

Si votre enfant refuse parfois de manger ou de finir certains plats, c’est normal.
Comme tout adulte, il peut ne pas avoir très faim ou ne pas avoir envie de certains aliments ; il peut également être dans une phase plus sucrée ou salée,…

Quel que soit la raison et la durée, ne le forcez surtout pas à manger, cela pourrait le bloquer.

Préparez lui comme d’habitude son repas et proposez lui chaque plat ; s’il en refuse un, passez au suivant et ce jusqu’à la fin de votre menu (purée, yaourt, compote). Laissez-le manger ce qu’il souhaite parmi les choses proposées. Par contre, ne lui proposez pas quelque chose d’autre pour compenser.

* Si c’est un caprice, vous verrez qu’il se remettra vite à dévorer son assiette (d’où l’importance de ne pas céder en proposant quelque chose d’autre type un gâteau ou un deuxième yaourt s’il ne mangeait que ça)

* Si c’est un manque d’appétit, ou une question de goût, il prendra simplement ce dont il a envie. Pas de panique s’il ne mange rien, un enfant a toujours des réserves et ne se laissera jamais mourir de faim.

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